google-site-verification=bz7-mESomjIDIqdIIkzPwd8yqdX8UWO4O1wY2S9zFe0

Kenali Gejala Depresi pada Anak, Bagaimana Menghadapinya?


0

Depresi merupakan kondisi yang dapat menyerang siapa saja dan pada umur berapapun. Namun sayangnya, kondisi ini umumnya dikenal sebagai kondisi yang hanya dialami oleh orang dewasa saja di masyarakat. Pada faktanya, Anak-anak dan remaja juga dapat mengalami depresi.

Melansir doktersehat.com, Sebuah blog tentang wanita dan anak-anak di Australia, Women’s and Children’s Network mengungkapkan sebuah fakta mengejutkan dimana 3 hingga 10 persen dari semua anak-anak berusia remaja, yakni 12 hingga 17 tahun, akan mengalami depresi. Sementara itu, 2 persen anak berusia lebih muda dan berada di sekolah dasar juga mengalami depresi.

Depresi pada anak dan remaja merupakan permasalahan kesehatan mental yang serius yang menyebabkan perasaan sedih dan hilangnya minat dalam beraktivitas. Kondisi ini memengaruhi cara pikir, cara merasakan, dan perilaku pada anak. Jika terjadi dalam jangka panjang, hal ini akan menyebabkan masalah emosional, fungsional dan fisik. Depresi dapat terjadi pada siapapun, namun gejalanya mungkin berbeda antara dewasa dan remaja atau anak-anak.

Masalah-masalah yang dapat memicu munculnya depresi pada anak adalah:
  • Tekanan dari teman sebaya
  • Tekanan dan ekspetasi dari orang tua sendiri
  • Ekspetasi akan nilai akademis
  • Stres di dalam keluarga (anggota keluarga sakit parah, pindah rumah, orang tua kehilangan pekerjaan)
  • Kehilangan orang yang disayang (perceraian, meninggalnya anggota keluarga)

Masih banyak lagi beberapa pemicu lain dari munculnya depresi pada anak. Hal ini dapat menyebabkan mood anak naik-turun. Namun jika anak Anda terlihat murung dan bersedih dalam jangka waktu yang cukup lama, maka Anda sebagai orang tua harus waspada. Ini merupakan gejala awal dari depresi.

Selain itu, terdapat beberapa gejala lain yang menunjukkan tanda bahwa anak sedang mengalami depresi. Orang tua diharapkan dapat mencermati hal ini dan segera mencari bantuan melalui perawatan medis.

Berikut adalah beberapa gejala tersebut:

Perubahan Emosi

  • Perasaan sedih, termasuk sering menangis tanpa alasan apapun
  • Merasa kosong dan tidak memiliki harapan
  • Tidak tertarik untuk melakukan hobinya yang biasanya digemari
  • Anak terlihat lesu dan  bosan
  • Merasa tidak berguna atau merasa bersalah
  • Berpaku pada kegagalan masa lalu dan menyalahkan diri sendiri atau mengkritik diri sendiri secara berlebihan
  • Sangat sensitif terhadap penolakan dan kegagalan
  • Anak mudah terpancing emosi dan gampang tersinggung
  • Sulit untuk berkonsentrasi, berpikir, membuat keputusan dan mengingat
  • Sering berpikir untuk bunuh diri

Perubahan Perilaku

  • Merasa letih dan tidak berdaya
  • Kurang tidur atau terlalu lama tidur
  • Perubahan nafsu makan, berkurangnya nafsu makan yang menyebabkan turunnya berat badan atau meningkatnya nafsu makan yang meyebabkan naiknya berat badan
  • Anak tidak mau bermain dengan teman-temannya, menarik diri dari pergaulan
  • Cara berfikir, berbicara dan berperilaku menjadi lambat
  • Sering mengeluh badan sakit atau pusing
  • Performa di sekolah sangat menurun dan sering bolos
  • Menyakiti diri sendiri, seperti cutting, atau piercing dan menato tubuh secara berlebihan.
  • Membuat rencana bunuh diri atau percobaan bunuh diri

Orang tua mungkin saja kesulitan untuk membedakan gejala depresi dengan perubahan mood pada anak atau remaja pada umumnya. Cara yang dapat dilakukan adalah mencoba untuk berbicara dan bertanya kepada anak Anda. Namun banyak kemungkinan anak Anda untuk menutup-nutupinya. Maka dari itu, orang tua dapat meminta masukan kepada guru di sekolah untuk melihat apakah adanya perubahan drastis pada anak dalam berperilaku di sekolah. Tetangga dan teman dekat anak juga dapat Anda tanyai untuk mengetahui perilaku anak Anda sehari-hari.

Jika Anda melihat beberapa perubahan emosi dan perilaku anak yang memperlihatkan gejala depresi, mintalah bantuan pakar kesehatan mental anak seperti psikolog atau psikiater.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF